美容・健康系

2024年4月7日
2024年4月7日
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現代女性の子宮は冷えている？子宮温活で温めよう｜効果的な方法とおすすめのグッズ

「子宮温活」という言葉を聞いたことがありますか？実は現代の女性の多くは子宮が冷えてしまっている可能性があります。冷えてしまった子宮は、スムーズに血液が流れないため栄養やホルモンが十分に運ばれず、妊活や健康に影響が出てしまう可能性も。しかし、子宮は直接温めることができません。そこで、血流を良くして子 […]

2024年2月19日
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心が疲れたなと感じたら｜自分をいたわる5つの方法

多忙な現代を生きる私たちは、知らず知らずのうちに心も体も疲れてストレスを溜め込みがちです。やる気が起きなかったり、ネガティブな気持ちになってしまったり、そんな自分が嫌になり生きづらさを感じたり。「自分を大切に」という言葉を見かけるけれど、実際になにをしたらいいのかわからない、そんなあなたのために、自 […]

2023年11月29日
2024年2月18日
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お尻の黒ずみの原因と予防法を詳しく解説！もっちり美尻を手に入れよう

自分では見えにくいお尻のケアは、ついサボってしまいがちです。全身を鏡で見た時に「お尻の黒ずみに気づいてショックを受けた」という人もいるのでは？お尻の黒ずみが気になってしまうと、下着や水着のお洒落も楽しめなくなってしまいますよね。そこで今回は、お尻の黒ずみやザラつきができてしまう原因と、自宅でできる […]

2023年11月2日
2024年2月18日
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冷えとむくみにさよなら！原因と対策を知ってスッキリ解消

多くの女性が抱える問題、冷えとむくみ。「夕方になると靴がきつい」「ふくらはぎがパンパンで辛い」「手足が冷えて眠れない」といった悩みを抱える人も多いでしょう。冷えとむくみには密接な関係があります。この問題を解消するためには、どちらにも並行して対策することが大切です。冷えとむくみを解消して快適な毎日を送 […]

2023年10月31日
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プチ不調は温活で撃退！すぐできる簡単ケアとおすすめグッズ

寒い季節になると感じるプチ不調、それは体の冷えが原因かもしれません。「疲れがとれない」「眠れない」「やる気がおきない」「なんとなくイライラする」といった、わざわざ病院へ行くほどではないけれど毎日がしんどいプチ不調は、体を温めることで解決する可能性があります。今回は、今日からできる簡単温活ケアの方法 […]

2023年9月1日
2023年9月5日
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デリケートゾーンのムレやかゆみの原因とは？正しいケアと対策方法を解説

「デリケートゾーンがムレて下着の中が不快」「デリケートゾーンにかゆみが出てきたけど病気？」「生理のときにデリケートゾーンのムレやニオイが気になる」など、デリケートゾーンのさまざまなトラブルに悩む女性が多いようです。けれどもデリケートゾーンの悩みは人になかなか相談しにくいですよね。デリケートゾーンのム […]