週末美容♥第117回目:ネバナラーヌとサヨナラするならインナーbeautyもね♥

神戸のふんどしランジェリー専門店
『Je marche librement ジェマーシュリブレモン』
週末美容担当のリンパ先生こと、yukaです🦋

女神の皆さま、ムクまない・冷えないココロと身体careしてますか?
それがエネルギー湧き立つ方法でもある事を知っていますか??
温活は最もカンタンな、最幸の健康法であり美容法💋

人間のカラダは動くことで臓器や筋肉,神経,チャクラ,
エネルギー(トーラス),オーラ etc
すべてが正常に機能するようにできていて、
座りっぱなしなど動かない生活には
向いていないことを知っていますか?

 

たった5分~10分でも縄跳びしたり、
自宅やマンションの階段を大きく足を動かしながら
上り下りしてみたり
日常のちょっとした行動の積み重ねでも
冷えにくい!滞りにくい!
太りにくい!カラダ作りが出来ちゃう♥

 

カラダを振動させることで
細胞,エネルギーレベルでカラダ本来のチカラが動き出す✨
特別なトレーニングをしなくても
これらを意図して毎日無理なくコツコツ、
されど確実にできることだけをして
誰でもゆるまり、めぐり、そして沸き立つカラダへ♥♥

 

こんばんは。山羊座♑満月の夜いかがお過ごしですか♬
今夜はふんどし先生は星読み先生dayですね(^_-)-☆

満月ピークはpm13:44でしたので
月はもう欠けていくエネルギーに入っていますね~。

さあ、ネバナラーヌ(笑)とはサヨナラして
新しく始まる流れの準備をいたしましょ✨

今夜はふんどし先生の星読みに合わせて
月とカラダにまつわる記事をピックアップして
お送りしますね♥

ねばなら~ヌってナニ?!なあなたはこちらから(*ノωノ)
⇩  ⇩  ⇩

山羊座♑️の満月🌕メッセージと 無料遠隔ヒーリング❤️

 

満月期は、解毒や排泄をしようとするPowerの最高潮。

リセット・排出・デトックス

ファスティングやダイエット、エネルギーワーク
リンパマッサージにも適した時期で
満月→新月の時期に始めることで、
通常よりも特に効果が出やすいと言われていますよ♬

 

この時期は、、
「排出」時期のため、水分量が不足しがち💦
【水】は、カラダに必要不可欠。
清らかなお水をしっかり摂り入れましょう。
先週の週末美容でもお伝えしていますので
まだご覧になっていない方はもちろん
一度読まれた方も
ぜひ読み返して見てくださいね(*´з`)
⇩  ⇩  ⇩

第116回目:水はココロをカラダを、エネルギーを美しくめぐらせる✨

 

そして南国を除いては、まだまだ梅雨☔(*´Д`)
なーんだかスッキリしない・・・。
頭痛が・・・。
なーんだだからなのね!くらいに捉えて
簡単に出来るフィジカルケアで新月へ向かいましょう♡

第115回目:太りやすい時期?梅雨特有の不調!?

清らかなお水をしっかり摂り入れましょう。
でもこれ・・・正直お水ばっかりってちょっと飽きない?w

 

そんな時にオススメなのが
♡♥♡デトックスウォーター♡♥♡

おススメは"モモ🍑"
老廃物や塩分を排出してくれるカリウムが
たっぷりと含まれているので
便秘やむくみ解消の手助けにもなりますよ(^_-)-☆

モモonlyでも良いのだけれど
リンパ先生のお勧めは

✨ モモ🍑withレモン🍋,ミント🌱 ✨

レモン&ミントは結構メジャーでしょ♬
旬の果物をJOINするだけで
旬のデトックスウォーターに早変わり(*^^)v

いくつも作らなくて済むし場所も取らない♡
基本ズボラなわたしです~。
(意外に場所を有するのよね・・と思うリンパ先生。w)
モモを足すだけで、とーってもフルーティー♡♡
ぜひお試しあれ🌈

 

 

そしてスキンケアは美容エッセンスやパックなど
1⃣care保湿プラスを(^^♪
パックをお持ちでない方は普段お使いの化粧水を
ティッシュやフェイスマスクにたっぷり含ませて
5分ほどお顔にペタッとしてみて♬

 

ではまた来週。

 

 

 

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