こんばんは
冷えないためのカラダケアしてますか?
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神戸のふんどしランジェリー専門店
「Je marche librement ジェマーシュリブレモン」
週末美容コーナー担当のリンパ先生こと、yukaです🌹
唐突ですが、、、ワキの下に触れてみて![ラブラブ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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(ものすごく唐突。笑)
A.くぼんでる B.平ら C.プックリしてる
D.いや、それより二の腕が気になる…
B or C または、D のアナタ
ワキの下に老廃物が溜まってますよ![おいで](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![おいで](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
Aの状態が通常ですよ〜〜
続いて、簡単セルフチェック![上差し](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![上差し](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
ワキの下に親指以外の4指を入れて
親指とで挟むようにして
ちょうど中指が当たる辺りの奥をpush❗️
痛みが強いほど老廃物が溜まり
筋肉が凝り固まっていますよ![アセアセ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![アセアセ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
要はね、それ滞ってるってコト![注意](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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最近、ココが滞ってる人が多いですよ〜〜❗️
今夜の週末美容のテーマは、
過去の週末美容でも
何度も取り上げている脇のリンパ
今一度、おさらいしてほしいのです![上差し](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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ココがね、滞ってる人が多いのです![アセアセ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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女神の皆さま良いですか?
ココが滞ると、ホルモンバランスまで
崩れちゃうのです![えーん](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![えーん](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
脇の下は、手や二の腕から流れてきた老廃物が
溜まりやすい場所❗️
故に、ここが滞ると
手や二の腕、胸、肩首、頭、顔までも
ムクんだり血流が悪くなりやすい![チーン](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![チーン](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
逆に言うとね、ココが流れてると
❤️二の腕は勝手にシェイプしてゆく
❤️顔のほてりが楽になる
❤️彼からもらった指輪がキツくならない
❤️胸の隅々まで血液や栄養が行き渡るから勝手にバストUP
❤️首元スッキリ
❤️お顔のトーンアップ
おトクでしょ![ラブ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![ウインク](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![ラブ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![ウインク](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
まだまだ良いコトあるよ![ハート](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![ハート](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
さぁ、ほぐしたくなってきましたね?笑
Lesson![ひらめき電球](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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二の腕が冷たいあなたはこちらが先‼️
ここが冷たいと、内蔵冷えてるカモ![アセアセ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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ワキの下、腋窩(えきか)リンパ節って何?
ここが滞るとどうなる?
簡単セルフケアと合わせてLessonしてます![ハート](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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頭痛い…。めまいがする…。ほてりやすいのよね…。
そんなアナタは、
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簡単スピーディなセルフケアも![ハート](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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そもそもね、秋ってムクみやすいの![アセアセ](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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何故?ってそれは、、、
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美bodyって、筋トレもイイんだけど
まずはリンパさんを知るコトから![ウインク](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
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緩める、ほぐす、流す
この3つでカラダさんは本気度UPして
1サイズ、2サイズ、、
勝手にサイズダウンしたり…しちゃうのです![おねがい](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
![おねがい](https://librement-kobe.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
今月の週末美容もお楽しみに
では、良き週末を🌹