神戸のふんどしランジェリー専門店
『Je marche librement ジェマーシュリブレモン』
週末美容担当のリンパ先生こと、yukaです🦋
女神の皆さま、ムクまない・冷えないココロと身体careしてますか？
それがエネルギー湧き立つ方法でもある事を知っていますか？？
温活は最もカンタンな、最幸の健康法であり美容法💋
人間のカラダは動くことで臓器や筋肉,神経,チャクラ，
エネルギー（トーラス）,オーラ etc
すべてが正常に機能するようにできていて、
座りっぱなしなど動かない生活には
向いていないことを知っていますか？
たった5分～10分でも縄跳びしたり、
自宅やマンションの階段を大きく足を動かしながら
上り下りしてみたり
日常のちょっとした行動の積み重ねでも
冷えにくい！滞りにくい！
太りにくい！カラダ作りが出来ちゃう♥
カラダを振動させることで
細胞,エネルギーレベルでカラダ本来のチカラが動き出す✨
特別なトレーニングをしなくても
これらを意図して毎日無理なくコツコツ、
されど確実にできることだけをして
誰でもゆるまり、めぐり、そして沸き立つカラダへ♥♥
こんばんは！２週間ぶりのリンパ先生です。
あれあれ？と思われた方々ごめんなさい<(_ _)>💦
先週も私事により誠に勝手ながらお休みさせて頂いておりました。
今後も毎週の投稿が叶わないことが起きてくるとは思いますが
温かく次週をお待ち頂けますと幸いです♡
さてさて、ここ２週間
益々にカラダの中の水！！水！！なのですよね。
急にナニ！？って感じですが(笑)
ほんと、もうね、、キーポイントは【水】なのですよ。
今夜は水とリンパとの関係性のお話✨
難しいことはいつもながら言いませんよ♬
そろそろ梅雨明けかしら？な関西圏で
いよいよ始まるだろう真夏に向けて
カラダの内外のお水の循環への意識をカンタンにスイッチon！
リンパの語源はラテン語で「澄んだ水」
リンパは、
カラダの中や外から侵入する老廃物や細菌，
ウイルスを含んだ要は汚れた水や浄化する係
地球もヒトも、【澄んだ水】で満たしていて欲しい♥
地球の水を汚さぬよう枯れぬようにと整え守るように、
あなたのカラダの水も整え守って欲しいのです❤️
まさにその役割を担っているのが【リンパ】なのですよ✨
🌹ダイエット効果UP
🌹肝臓や胃腸の働きを助ける（消化吸収分解・便秘解消）
🌹老廃物の排泄力UP(便秘解消，腸内環境UP）
その他、老化防止や美肌効果、精神の安定…
とにかく水を飲むコトは、
体内浄化にそれはそれは大切なコトなのですよ✨
＂リンパマッサージ前にコップ一杯の水を飲む＂
リンパマッサージの前に水を飲むことによって
リンパ液の濃度が薄まり
マッサージで滞りを解放したリンパ液が
流れやすくなりますよ♬