- 2023年11月2日
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冷えとむくみにさよなら！原因と対策を知ってスッキリ解消
多くの女性が抱える問題、冷えとむくみ。「夕方になると靴がきつい」「ふくらはぎがパンパンで辛い」「手足が冷えて眠れない」といった悩みを抱える人も多いでしょう。冷えとむくみには密接な関係があります。この問題を解消するためには、どちらにも並行して対策することが大切です。冷えとむくみを解消して快適な毎日を送 […]
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冷え
- 2023年10月31日
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プチ不調は温活で撃退！すぐできる簡単ケアとおすすめグッズ
寒い季節になると感じるプチ不調、それは体の冷えが原因かもしれません。「疲れがとれない」「眠れない」「やる気がおきない」「なんとなくイライラする」といった、わざわざ病院へ行くほどではないけれど毎日がしんどいプチ不調は、体を温めることで解決する可能性があります。 今回は、今日からできる簡単温活ケアの方法 […]